Waarom is nagelbijten zo moeilijk af te leren?
Ik vind het een slechte gewoonte, en als ik er een tijd lang echt op let, dan doe ik het niet. Maar als ik mijn aandacht weer op andere dingen ga richten, dan heb ik zo al mijn nieuwe nagels weer afgebeten. Wat maakt het zo moeilijk om te stoppen met nagelbijten? Is het alleen omdat ik het zo half onbewust doe? Of heb ik er op de één of andere manier wat aan?
Heb je meer informatie nodig om de vraag te beantwoorden? Reageer dan hier.