Je mag je neus niet snuiten want dan kan je oorontsteking krijgen wat moet ik dan doen?

Je kan neusdruppels gebruiken.

Als je zo weinig mogelijk wil snuiten, gebruik dan een goede neusspray. Het belangrijkste element in neus sprays is xylitol, wat op een natuurlijke manier de bacteriën bestrijdt voor dat ze de kans hebben om in het oor een ontsteking te veroorzaken.

Kauwgom waarin xylitol is verwerkt zou ook te helpen. Studies hebben blijkbaar aangetoond, dat het gebruik van kauwgom met xylitol de kans op oorontstekingen reduceert.

Stomen is ook erg goed om ervoor te zorgen dat alles loskomt en het houdt je luchtwegen vrij. Dan zijn er nog inhalers van bijvoorbeeld Vicks, die verlichting geven.

Sterkte met je verkoudheid.

Niet te hard snuiten. Je kunt anders de boel in de bijholten snuiten en dus een bijholte-ontsteking krijgen, maar een oorontsteking... ???