Zit topsport in de genen? ( heb je bv speciale lichamelijke eigenschappen of type spieren nodig die door genen worden bepaald)
Is top sport “in the genes”? (Do you require special body features, types of muscles, or metabolic characteristics that are determined by the genes)?
-
Vraag volgen
- Delen
-
-
Weet jij het antwoord?
Het beste antwoord
Ja je hebt verschillende soorten spieren: slow twitch en fast twitch spieren. Marathon lopers zijn beter als ze over veel slow twitch beschikken. Sprinters zijn beter met fast twitch spieren. Voor de rest is je HB gehalte (de hoeveelheid hemoglobine in je bloed) van belang, omdat die bepaald hoeveel zuurstof je op kunt nemen. Dit is wel te trainen, door bijvoorbeeld op grote hoogte te trainen. Het is alleen wel zo dat mensen die van nature uit een hoog HB gehalte hebben, betere prestaties neer kunnen zetten. In het vroegere Rusland werden topsporters gekozen op oa hun type spieren. Er werd dan gekeken wat voor spieren je had en dan moest je de sport gaan doen die daar het beste bij paste. Ook al vond je die sport niet leuk!
Lichte atletische bouw, motoriek en inzicht staan vast in de genen. Sommigen hebben 'het' wel, anderen niet. Natuurlijk spelen inzet en discipline ook een belangrijke rol.
Stel zelf een vraag
Ben je op zoek naar het antwoord die ene vraag die je misschien al tijden achtervolgt?
