Hoe kan ik tijdelijk stoppen met roken?

Ik ben al ooit wel eens gestopt met roken, maar toen werd ik heel erg chagrijnig.
Maar nu ik griep heb en veel last van me keel wil ik gwn voor een paar dagen helmaal niet roken (dus niet eerst moeten minderen enzo, dat duurt me te lang).
Het roken doet extra veel pijn aan me keel nu.

Weet jij het antwoord?

/2500

Gewoon geen sigaret aanraken en gaan rusten ;)

als je griep hebt, heb je vermoedelijk toch al veel minder behoefte aan een sigaret. mocht je toch erge trek krijgen, dan kan een nicotine kauwgommetje helpen. sabbelen aan een stokje zoethout is fijn voor je keel, en geeft je wat om in je mond te steken. succes en beterschap!

Stel zelf een vraag

Ben je op zoek naar het antwoord die ene vraag die je misschien al tijden achtervolgt?

/100