Wat houdt verwerken van moeite en verdriet in ?

gedoseerd aan denken, en de tijd z'n werk laten doen.

Ik weet niet precies wat je bedoelt met het verwerken van moeite. Maar verdriet verwerken houdt voor mij in dat je het de tijd moet geven totdat de pijn niet meer zo hevig is. Het blijft altijd een pijnlijke plek, maar het leven gaat door mét die pijnlijke plek. Naarmate je langer leeft heb je meer van die pijnlijke plekken. Daar wordt je ook sterker door. En die pijnlijke plekken hebben in een eerder stadium gezorgd voor juist de mooie momenten in je leven. En naarmate de tijd verstrijkt worden die mooie momenten weer belangrijker dan de pijn van het verdriet.

Mijn eerste man verongelukte, ik verloor een kind, een zus en een broer en mijn beste vriendin....wat een bizarre opsomming!
Verdriet blijft altijd bij je, het vind een plek in je lichaam en in je geest, maar verlaat je lichaam en je geest nooit!
ER zijn dagen dat het licht als een veertje is en je er zomaar een beetje mee kunt leven.
Er zijn dagen dat het zo loodzwaar dat je nooit meer wilt opstaan en dat je niet snapt waarom je nog door zou moeten gaan.
Soms leef je je dagen per minuut omdat dat de enige manier is om ze door te komen, verder kun je niet reiken......
Soms is er een stukje muziek, een geur, een foto, een vlaag herinnering in je hoofd, een txt die je doet breken omdat dat net datgene was wat je aan die andere herinnerde.
Er zijn goede en er zijn slechte dagen, maar er komen nooit dagen zonder......
Dit te schrijven was geen moeite, maar met al die andere dingen heb ik nog steeds moeite en dat gaat nooit over!

Mijn leven kent heel wat dieptepunten qua ziek en zeer van mijn kinderen en mezelf.
Ik verwerk moeite en verdriet door eventjes te huilen, te praten met iedereen die mij lief is en dan weer positief verder te gaan
Vanuit de humanistische gedachte vertrouw ik op mijn eigen kracht en tot nu toe is het me altijd gelukt weer op te krabbelen
Ik kan denken "waarom ik? " maar ik denk altijd "waarom ik niet? "

Hee Addie,
Verdriet is iets waar niemand voor gespaard wordt in het leven.Ieder huisje heeft zijn kruisje en sommige huisjes kunnen zelfs onder een zwaar kruis gebukt gaan.Soms lijkt het teveel te worden en kraken de funderingen onder een (te)zware last.Het verwerken van verdriet kost tijd,veel tijd.De tijd heelt niet alle wonden.Er blijven altijd herinneringen aan de pijn over,al zal het wel langzaam slijten.Als je geluk hebt zijn er lieve mensen om je heen die je helpen om je verdriet te kunnen verwerken maar uiteindelijk moet je het wel zelf doen.En als dat een beetje gelukt is,kijk dan niet meer te vaak achterom.Kijk recht vooruit en blijf niet hangen in je verdriet.Er kan zo weer iets gebeuren en dan heb je al je kracht nodig om dat weer te overleven.Een mens neigt ook nog weleens naar zelfmedelijden.Helemaal niet erg.Huil maar eens lekker uit,haal diep adem en dan maar weer ervoor gaan.Mijn lieve vader die helaas niet meer leeft zei altijd"het is nog nooit zo donker geworden of het wordt wel weer licht"Ik wens je veel liefde en licht lieve Addy.

Toegevoegd na 7 minuten:
Addy,ik wil je wel even zeggen dat ik zeer veel respect heb voor de manier waarop jij met je ziekte en verdriet omgaat.We kunnen nog heel veel van jou leren.