Waarom heb ik altijd zulke koude voeten als ik in bed lig? (wat ik ook doe)

Weet jij het antwoord?

/2500

Het beste antwoord

dit is zowiezo een vrouwenkwaal, voeten van vrouwen schijnen meetbaar kouder te zijn dan die van mannen (al ken ik ook een paar vrouwen die midden in de winter blootsvoets in huis lopen, brrrrr). Het heeft natuurlijk met de doorbloeding te maken, maar dat is al gezegd. Je schrijft "wat ik ook doe" maar heb je al eens geprobeerd: een warm kruidenvoetenbad voor het slapengaan, oefening om je voeten flink warm te maken, bijv 200x van je hielen naar je tenen rollen, en evt een paar dunne sokken (doet wonderen bij mij, midden in de nacht doe ik ze uit omdat ik zulke warme voeten heb) o ja, en hoe gek het ook klinkt, als je overdag een uurtje op blote voeten loopt, (ja ook nu) heb je ook minder last

Doordat je ligt verbruik je minder energie. Daardoor wordt de bloedcirculatie minder. Je handen en voeten zijn de uiterste ledematen en koelen daardoor het snelst af.

Wellicht heb je niet zo'n goede doorbloeding. Rook je? Dat kan een reden zijn voor koude voeten, want het heeft effect op de doorbloeding van je voeten. (vaatvernauwing).

Misschien een slechte doorbloeding; een lekker warme douche voor het slapengaan kan helpen, en anders een (niet al te hete!) kruik - anders blijf je zo lang wakker liggen door die koude voeten :/

Stel zelf een vraag

Ben je op zoek naar het antwoord op die ene vraag die je misschien al tijden achtervolgt?

/100