Remedies voor een zere keel:
Er zijn tal van opties beschikbaar om je te helpen omgaan met deze ongemakkelijke toestand. Hier zijn een paar om mee te beginnen:
Vloeistoffen zijn een grote hulp. Voldoende inname van water helpt bij het afwassen infecties snel van uw systeem.
Indien mogelijk proberen om uw stem te rusten voor de dag. Vermijd het uitpersen van je keel door te praten te veel, vooral luid.
De oude standaard is om te gorgelen met warm zout water (1 theelepel zout opgelost in een glas water) ten minste een paar keer per dag. Het vergemakkelijkt het schroeiende gevoel in je keel. Het werkt door het verbeteren van de circulatie rond de keel. Het maakt ook de keelholte waardoor uw immuunsysteem te worden sterker.
Gorgelen met een infusie gemaakt van henna bladeren (mehandi bladeren) geneest een zere keel als het heeft antibacteriële eigenschappen.
Mango schors helpt bij een zere keel te kalmeren, alsmede andere soortgelijke ziektes. U moet de vloeistof van de bast, die vervolgens wordt de grond halen, en toegepast op de keel. Begane schors kan ook gebruikt worden om te gorgelen door roeren 10 ml van het mengsel in 125 ml water.
Bakpoeder en zout gorgelen: Meng 1 / 2 theelepel van elk bakpoeder en zout met een half kopje warm water en gorgel een paar keer per dag.
Doe gember in een glas warm water, 5-10 minuten te wachten en te drinken. Herhaal dit een paar keer per dag.
Grof gemalen kaneel (dalchini) toegevoegd aan een glas water, samen met twee eetlepels honing en een snufje gemalen peper en vervolgens gekookt, is een andere remedie tegen keelpijn.
Meng 2 eetlepels sesamolie (til) olie en een eetlepel honing. Neem een lepel 3 keer per dag.
Vermijd gebakken voedsel of koud, heel koud drinken en alles wat zuur als ze een zere keel verergeren.
Een andere nuttige huis remedie is om halverwege een eetlepel met honing te vullen en vervolgens een citroen op te vullen van de lepel squeeze. Daarna, langzaam voeg een snufje peper, leg de lepel in je mond, en zuig op.
Knoflook (lahsun) is ook gekend om keelpijn te verlichten, omdat het een natuurlijke antiseptische. Het kan gegeten worden als verbruikt in een thee.
Zuigen op een hard snoepje, in de suiker-vrije ras, helpt om je mond en keel vochtig, die u kan helpen wat hulp krijgen van keelpijn.
- Bronnen:
-
http://www.lifemojo.com/lifestyle/keelpijn...