Hét vraag- en antwoordplatform van Nederland

Hoe kom ik van een wormpjesfobietje af?

Bijv ik lees iets op goede vraag over wormpjes die zouden kunnen zitten in vis,kan absoluut geen kwaad,maar ik gruwel ervan,eetlust bedorven.Kweek alles biologisch,maar het idee al van wormpjes in de prei,gatver,ik vind het zo gruwelijk vies...Ook de beelden van maden op T V. Ik ben ook absoluut niet over te halen om een product te eten waarin meelwormen etc zijn verwerkt.

7 jaar geleden
in: Psyche
51

Heb je meer informatie nodig om de vraag te beantwoorden? Reageer dan hier.

Antwoorden (1)

Om van een wormpjesfobie af te komen, is het belangrijk om je angst te overwinnen. Probeer eerst te begrijpen waarom je bang bent voor wormpjes. Vervolgens kun je oefeningen doen om je angst te verminderen, zoals het observeren van wormpjes op een veilige afstand. Als je je angst onder controle hebt, kun je steeds dichterbij komen. Ook kun je hulp zoeken bij een psycholoog of therapeut.
(Lees meer...)
Bronnen:
4 maanden geleden

Weet jij het beter..?

Het is niet mogelijk om je eigen vraag te beantwoorden Je mag slechts 1 keer antwoord geven op een vraag Je hebt vandaag al antwoorden gegeven. Morgen mag je opnieuw maximaal antwoorden geven.

0 / 2500
Gekozen afbeelding