Let op: Startpagina GoeieVraag geeft geen medisch advies. De antwoorden en reacties zijn geen vervanging voor een consultatie bij een arts. Raadpleeg bij gezondheidsklachten daarom altijd een arts.

wat zijn voortekenen van een psychose?

Dag mensen.
Ik ben een jongen van 24 (bijna 25) en heb sinds ongeveer 1.5 een angststoornis. Vorig jaar rond kerst begon het, en heb ik er 2 maanden flink last van gehad. Sindsdien heb ik het onder controle (met dank aan therapie, geen medicatie) tot ongeveer een maand geleden.

Een vriend van mij is in een psychose belandt. Vlak voordat dit gebeurde, zei hij steeds dat hij nogal wazig was, angstig en warrige gedachtes had. Nu ben ik zelf al een paar keer flink in paniek geraakt, omdat ik hier ook last van heb. Iedere keer denk ik dat het dan voortekenen van een psychose zijn.
Het zit bij mij nergens in de familie (niet aan vaders kant en niet aan moeders kant) maar dat geldt ook voor angststoornissen...

Iemand tips? Ik ben in therapie, maar daar moet ik nu weer 2 weken op wachten. Tips in de vorm van:
Wat moet ik doen als ik overvallen wordt door paniek? Wat kan ik doen of zeggen tegen mezelf om me rustig te krijgen?

En zijn dit niet gewoon voortekenen van een psychose? Ik las op internet al dat angst om gek te worden een van de voortekenen is...

Weet jij het antwoord?

/2500

voortekenen van een psychose: Voordat de psychose (duidelijk) aanwezig is, zijn er vaak al bepaalde klachten. Dit zijn vaak aspecifieke klachten, zoals: verminderde concentratie, moeite hebben met denken, terugtrekken, overgevoelig zijn, minder vrijetijdsbesteding, minder interesse. Het hebben van deze aspecifieke klachten leidt niet altijd tot een psychose. Voordat een psychose zich manifesteert, kan er sprake zijn van: lichte achterdocht, af en toe een stem horen, en/of af en toe iets zien wat er niet is (schaduw of lichtflits) Je kan aan deze ervaringen twijfelen. Deze periode gaat vaak gepaard met een angst om gek te worden. Dit wordt de ‘at risk’ fase genoemd. Als je merkt dat je last hebt van deze klachten en je maakt je zorgen, dan is het aan te raden om hulp te zoeken. In Nederland zijn diverse afdelingen gespecialiseerd in de zogenaamde ‘vroegdetectie’. Het idee is dat mensen in deze fase geholpen kunnen worden, zodat de ‘at risk’ klachten zich niet gaan ontwikkelen in een psychose. Tips: -zorg voor een prikkelarme omgeving -gebruik zo min mogelijk alcohol of drugs - blijf contact houden met enkele vertrouwde mensen -bedenk in welke omgeving je het liefst zou willen zijn, en waar mogelijk: realiseer dit - bedenk een goede bezigheid om je hoofd leeg te ruimen (voor de een is dit buiten zijn, voor de ander het huis opruimen of een boek lezen) - neem, indien nodig, en alleen in overleg met je huisarts, een slaapmedicijn, zodat je nachten in elk geval goed zijn en je je ritme niet omdraait Ga in alle gevallen, en zeker wanneer je twijfelt aan je psychische problemen, langs bij je huisarts. Hij/zij kan dit veel beter beoordelen en een behandeling starten dan wij via internet

Bronnen:
http://www.ervaringswijzer.nl/hulp/psychos...
https://www.helpikhebeenpsychose.nl/eerste...

Stel zelf een vraag

Ben je op zoek naar het antwoord die ene vraag die je misschien al tijden achtervolgt?

/100