Psyche

Wordt je echt fit van de zon in de zomertijd? Zomers ben ik altijd erg fit en goed gehumeurd maar ik vraag me af of dit echt door de zon komt en de aanmaak van Vitamine D3 wat vaak beweert wordt. Winters slik ik drie maal daags Vitamine D3 maar ik wordt er niet fitter door.
Wat is nu precies de kracht van de zomertijd/zon?

Toegevoegd na 1 minuut:
heb al een psy
en een goed huwelijk.
maar toch achtervolgen dingen mij. hoe kan je dat stoppen.

ik zit in de auto op de snelweg achterin, dan kijk ik naar buiten en tel de lantarenpalen, erg irritant, en ook als we dan voorbij een paal rijden dan moet ik voor de lol denk ik, mijn adem in houden tot de volgende paal. of bij elke moet ik mijn voet bewegen, opzich is het niet zo erg ernstig maar het is nou niet echt fijn, want dan luister ik muziek en zie de lantaren palen en ga dat automatisch doen!! pfff....

En als iemand dat regelmatig heeft, kan hij dan beter hulp zoeken?

Toegevoegd na 38 minuten:
Wat nou als diegene zich fysiek fit voelt, het leven alleen als een grote uitdaging ziet, en er daarom geen zin meer in heeft?

Hallo,

Ik ben een jongen/man van 21 en sinds een maand is er iets mis met me. Ik had een 3 dagen durend feest waarin ik veel heb gedronken, wiet heb genomen, en erg weinig heb geslapen.

Ik begin mezelf sindsdien te zien als een heel groot en belangrijk iemand, dat terwijl ik maar een doorsnee persoon ben. Ik kan niet echt meer invoelen hoe ik me hoor te gedragen in sociale situaties. De filter lijkt verdwenen in m'n hersenen, en m'n gedachten gaan op de vrije loop.
Ook heb ik het idee dat er een plaat in mijn hersenen zit, die mij ervan weerhoudt om te denken.

Ik kan dit alles niet plaatsen. Ik moet eerlijk toegeven dat het best goed voelt allemaal, maar ik weet dat het niet normaal is.

Iemand enig idee wat dit kan zijn? Moet ik hulp zoeken of moet ik het nog even aankijken?