Staren is eigenlijk het stilzetten van je ogen en dat is in veel gevallen niet heel gezond. Met staren bewegen je ogen niet meer, je zicht wordt daardoor een beetje wazig. Het wegdromen voelt voor jou als ontspanning, maar voor je ogen is het dat zeker niet.
Om te kunnen staren, moeten je oogspieren zich namelijk erg inspannen om je ogen stil te houden. Als je dit vaak en langdurig doet, zullen na verloop van tijd je kleine oogbewegingen verdwijnen en deze zijn juist essentieel voor goed zicht.