Is er iets te doen tegen het feit,dat als je 's avonds zomaar in slaap valt.b.v. bij lezen of tv kijken?

Question

Het is erg lastig,zelfs bij bezoek komt het ooit voor. T V leuk,boek spannend,bezoek gezellig dus daar ligt het niet aan.

 · Accepted Answer

Je kan de Epworth test doen op onze website.

Toegevoegd na 1 minuut:
Klik op onderstaande link voor het starten van de test.

 · Answer

Je bent gewoon moe en als je je ontspant val je in slaap. Misschien iets vroeger naar bed voortaan.

Het kan best lastig zijn inderdaad, maar het is ook een goed teken. Je geeft toe aan de behoeftes van je lichaam.

Sorry visite ;)

 · Answer

Ik heb dit ook een tijdje gehad. Toen ik me een bril liet aanmeten had ik er aanzien minder last van. Lang focussen maakt de ogen moe cq de hersenen.

Toegevoegd na 1 minuut:
Door mijn bril hebben mijn ogen veel meer rust.

 · Answer

Extra bakje koffie drinken

Het beste antwoord