Waarom heb ik traanogen in de ochtend, en wat kan ik er aan doen?

Iedereen heeft weleens last van tranende ogen, bijvoorbeeld bij het buiten lopen met harde wind of wanneer er een zandkorrel in het oog waait. De tranen ontstaan dan doordat de traanklier reflexmatig tot overproductie wordt aangezet. Zodra er meer tranen worden gemaakt dan weg kunnen lopen via de traanwegen, gaan de tranen over je wangen rollen. Er zijn meerdere oorzaken van traanogen. De belangrijkste daarvan zijn: - Het ontstaan van reflextranen door irritatie van het oog - Droge ogen - Het niet goed afvoeren van traanvocht - Een vernauwing of verstopping van de traanwegen Wat je kunt doen om de klachten te verminderen: - de luchtvochtigheid in huis verhogen - een beschermende bril te dragen wanneer je naar buiten gaat - situaties die last geven van droge ogen vermijden: airconditioning, droge of warme omgevingslucht, veel computerwerk, rokerige ruimtes, dragen van contactlenzen