Herstelt mijn deels gevoelloze been?

Er is dus er een zenuw in je knieholte bekneld geraakt. Daardoor heb je je een verdoofd, slapend gevoel in dat been gekregen. Dat moet wegtrekken door je benen goed te bewegen. Mijn vermoeden is dat zwemmen in warm water zal helpen bij het herstellen. Hoe korter de zenuw in de knel heeft gezeten, hoe sneller het herstel. Het dragen van stevige schoenen kan ook nuttig zijn.

Mocht het echter niet verbeteren, dan zit er kans in dat je kuitbeenzenuwletsel hebt opgelopen. Dan is het beschermlaagje van de zenuw die onder de knie bij het kopje van het spaakbeen zit door de afknelling kapot gegaan, waardoor die zenuw zijn werk niet goed meer kan doen. Het is uiteraard aanbevolen om in dat geval jouw huisarts te bezoeken, die nader onderzoek kan laten doen.