Ik heb de laatste tijd het gevoel dat ik niet meer kan lopen , mijn broer zegt dat het komt omdat ik niet strech maar mijn benen krijgen voor de minste inspanningen pijn
Het liefst wil ik hulp bij :
- Oefeningen voor pijnlijke kuiten
- Oefeningen voor zware voeten
- Oefeningen voor : je knie langs de zijkant
- Oefeningen voor je lies , die sinds vrijdag zeer veel pijn deed
Hoop dat mijn vraag goed gesteld is!
Alvast bedankt iedereen
Ben je op zoek naar het antwoord op die ene vraag die je misschien al tijden achtervolgt?