Moet je bij rugpijn gewoon aan het werk?

Question

Rugpijn/bekkenpijn waarbij je amper kunt bukken of bewegen. Maar misschien wel op een krukje kunt zitten. Hoe groot is de kans dat je het alleen maar erger maakt? (winkel werk)

 · Accepted Answer

Dat ligt er maar aan. Als je rugklachten zo ernstig zijn dat je vermoed dat je er niet zomaar mee kunt werken dan heb je als het goed is als een arts of fysiotherapeut bezocht. Die kan het beste advies geven. 
Op eigen houtje besluiten maar niet te gaan werken word meestal niet op prijs gesteld door werkgevers. 
Overigens zijn er maar weinig fysiotherapeuten die tegenwoordig nog bedrust o.i.d. adviseren bij rugklachten. Voor de meeste rugklachten geldt dat in beweging blijven gunstiger is dan rust. Uiteraard moet je dan wel een beetje rustig aan doen en al te zwaar werk als tillen vermijden.

 · Answer

Ik zou bellen dat ik een dagje plat ga ;-)

 · Answer

Ga ff langs een chiropractor. Laat je  rug/bekken ff kraken. Waarschijnlijk gaat de pijn dan sneller weg in plaats van gewoon liggen. Veel zitten maakt het juist erger

 · Answer

Als je tijdens je werk rustig kunt blijven zitten, dan zou je kunnen gaan en zeggen: 'Als het niet gaat, meld ik me ziek en ga ik naar huis'.
Als je moet tillen, draaien en dergelijke, dan zou ik er niet aan beginnen.

 · Answer

Je bent wellicht al bij je huisarts geweest (je vraag van gisteren over je heup die altijd uit de kom gaat). 
Dan zou ik even een telefoontje doen om te vragen wat hij/zij erover denkt. Ik kan me voorstellen dat je heel veel pijn hebt met zo'n aandoening. 
En misschien maak je het inderdaad erger door te blijven werken. Vraag het aan je arts.

Moet je bij rugpijn gewoon aan het werk?

Het beste antwoord

Andere antwoorden (4)

Weet jij het beter..?