Niet kunnen slapen van de 'migraine' + misselijkheid. Tips?

serotonine of te wijl, melatonine, het natuurlijke slaapmiddel. te koop bij kruidvat, anders heb je ook nog st jans kruid, dagelijks gebruiken na 5 dagen begint het pas te werken, na elke extra dag word het effect groter, daar zit het ook in

hoi. ik heb ook migraine. de huisarts vond de duurt en hoe vaak het terug kwam erg vaak en dus heb ik sumatriptan gekregen. de pilletjes werkte helaas maar even. toen weer terug naar de huisarts en sumatriptan injecties gekregen, de hoofdpijn verdwijnt heel snel. verder ben ik naar fysio gegaan om mijn nek los ta masseren, nu hoef ik nog maar 1 keer per week mijzelf een injectie te geven. succes Toegevoegd na 36 seconden: tip voor nu. sluit de pc af.. hoe langer je kijkt hoe langer het blijft.. succes Toegevoegd na 1 minuut: misschien niet de beste tip. maar overgeven helpt tegen de misselijkheid.

Geen tv! Geen licht! Geen geluid! Onder de douch effe met goe warm water en dan proberen slapen. Een hoofdmassaje is ook wel goed ;) Veel beterschap

Computers en t.v. kijken met migraine? Met migraine kon ik alleen maar heel stil liggen met alles uit en als het tegen zat stond ik bijna op mijn kop in m'n bed. Daarna flink over m'n nek en dan slapen. Paracetamol werkte bij mij eerder averechts, later ontdekte we dat aspirine wel een beetje werkte. Aan andere medicijnen deden we toen nog niet (15 jaar geleden) en misschien maar goed ook. Maar migraine komt in meerdere vormen dus het zou kunnen, hoewel je volgens mij "gewoon" hoofdpijn lijkt te hebben. (wat ook vervelend is) Vergeet in bijna mijn tip: Een wandeling in de buitenlucht: Werkt tegen de hoofdpijn en van frisse lucht ga je lekkerder slapen. Toegevoegd na 2 minuten: Ondertussen veel reacties van je bij andere antwoorden: lijkt me toch wel migraine.

# Zorg dat je water drinkt en niet uitdroogt van binnen dat kan ook zorgen voor hoofdpijn en koffie en thee kan ook zorgen voor uitdroging door de warmte temparatuur. maak morgen als je in staat bent een wandeling in de buitenlucht en een ontspan je anders word de hoofdpijn erger. Weltrusten

Hoi! Mocht je nog wakker zijn: druk met je vingers op je slapen (kies t punt waar je je hartslag voelt). Dan boots je de Migraid na (http://www.migraid.com/nl/) Mocht je je nu afvragen: heb ik wel of geen migraine (elke week is veel)? Er bestaan hoofdpijntesten (link). Uiteraard kun je ook langs de huisarts. Succes!

Bronnen:

http://www.hoofdpijntest.nl/

Mag ik vragen slik jij de pil?? Ik heb een jaar lang wel meer dan 2 keer per week last gehad van vreselijke migraine, na ongeveer een jaar kwamen wij erachter ( ik en huisarts) dat het door de pil kwam, nu ik daar mee gestopt ben,heb ik nu zo'n 1 keer per 2 maand er last van ( zelfs nog dat niet algtijd) maar dan neem ik de medicijn zomig in als ik een aanval voel opkomen en gaat het ook over. Succes bij de dokter...en ik hoop dat hij je kan helpen,want migraine is vreselijk sterkte

Ik heb maxalt smelt tabletten, die helpen goed tegen de pijn. Je blijft wel suf en je hoofd blijft raar, misselijkheid gaat ook vaak na een tijdje weg. Ik snap niet zo goed waarom je diclofenac krijgt, maar dat zal wel aan mij liggen. Verder een nat washandje op je hoofd, alles donker maken, oordoppen in, en als je totaal niet kan slapen kan je je zelf afleiden door zachtjes naar een luisterboek te luisteren.