raar last in mijn hoofd en last van hart

er is geconstateerd dat ik aan stress leid alleen mijn hart doet soms zeer leid soms aan hyperventileren raar gevoel in me hoofd en misselijk rare geur niet altijd maar vaak dan voel ik me goed en dan is het in een keer raak en nu werd ik 's nachts wakker (5uur) met hoofd pijn heel vies gevoel in me hoofd en rare geur en weer last van mijn hart net als of hij over slaat misselijk en zo kan dat allemaal door spanning komen ik heb hulp om er af te komen maar de hoofd pijn en zo blijf ik ben een game verslaafde zal het daar door alleen maar erger worden door het in spannen? ik loop hier nu 2 maand mee de dokter zij dat mijn longen goed waren die is bij mij thuis geweest toen ik 2 dagen achter elkaar hyperventilatie had en mijn hart was oké ik zou graag willen weten of iemand dit herkend M.V.G. Riccardo Nanninga

Toegevoegd na 1 uur:
als ik zelf gewoon niet ga gamen voor de eerste tijd zou dat al beter zijn tv kijken mag toch wel?