Lichamelijke klachten

Beste mensen,

14 dagen terug stapte ik met enorme rugpijn uit bed. In de loop van de week is het minder geworden, maar met name als ik uit bed stap of gezeten heb is het pijnlijk. Als ik uit bed stap duurt het een viertal uren voordat het weer wat soepel loopt. Als ik gezeten heb dan sta ik op en is de pijn weer aanwezig en gaat ie weg als weer even loop. Is hier iemand die een idee heeft waar je wel goed op zit zonder met pijn op te staan? Zou zo'n grote bal die ze gebruiken bij sport iets zijn? Ik word zo moe van die pijn steeds.

v gr Gonna

Toegevoegd na 19 uur:
kan het door overbelasting met name verkeerd gebruik van spier of verkeerde beweging?

Toegevoegd na 23 uur:
ik begrijp dat ook (eentonige) beweging tot ontsteking kan leiden. Maar wat veroorzaakt die ontsteking dan, toch een bacterie of een virus?

Hii,
Mijn naam is aukje en ik heb 3 jaar gelden een peesontsteking in mijn voet gehad en ben daar uiteindelijk aan geopereerd. Nu heb ik last van mijn andere voet en een beetje aan de geopereerde voet. De pijn i wel op de zelfde plek alleen is het niet rood. Soms wel een beetje dik en warm. Is dit overbelasting of is er een kans op een peesontsteking.
Ik heb niet elk moment pijn. De pijn komt vooral als ik heb gezeten en moet staan. En lange stukken loop.
Wie kan mij helpen?

Hoi, Ik werk sinds mei in de horeca (bediening) . Ik loop gemiddeld per dag zn 15 tot 20 km. Ik heb telkens verschillende schoenen geprobeerd en ook zooltjes op maat gemaakt naar mijn voet. Maar mijn voeten blijven pijn doen.. ik heb onder andere Skechers en Nike's gehad. Welke schoen raden jullie aan voor als ik zoveel loop.. en waar ik dan toch hopelijk minder pijn in mijn voeten heb.. ?

alvast bedankt