Lichamelijke klachten

Ik heb al een paar maanden last van ingetrokken trommelvliezen (volgens de huisarts die in mijn oren heeft gekeken), ik gebruik medicijnen. Soms heb ik iets minder last, maar dat duurt meestal maar kort. Een drukkende pijn op mijn oren en een piep zijn een vast onderdeel van mijn leven geworden. Niets om depressief van te worden maar wel irritant.

De dokter zei dat het best wel een lang en ingewikkeld proces kan zijn om mijn oren weer te genezen, dus ik zal geduld moeten hebben. Toch vraag ik me af, of ik het probleem niet zelf in stand hou door verkeerde dingen te doen. Wat voor dingen veroorzaken en versterken mijn probleem? Ik denk aan dingen als:

- Mijn oren open en dicht zetten door mijn neus
- Oordoppen gebruiken
- Mijn oor aanraken aan de binnenkant
- Mijn neus dichtknijpen en blazen

Hebben zulke dingen überhaupt invloed op mijn toestand en het niet genezen daarvan? Zo ja, welke en hoe? Wat zijn dingen die ik niet moet doen als ik wil dat mijn trommelvliezen weer terug naar de goede plek gaan?

Ik heb periode 's dat ik erg veel hoest. Als ik zo'n periode heb doet dit na een paar uur erg veel pijn aan m'n armen. Het voelt alsof de kracht van het hoesten ervoor zorgt dat m'n aderen extra druk in zich hebben. Dit resulteert in pijnlijke armen en tintelende vingers. Kan dit?

Of is het eerder niet zo extreem opgevallen? Ik heb voornamelijk blauwe plekken op mijn linker bovenbeen. (waarschijnlijk door kind in en uit auto te halen). Nu heb ik kleine blauwe plekken en deze voelen ook beurs. Soms zijn ze gelijk geel als ze zichtbaar zijn. Ik heb elders geen blauwe plekken kunnen vinden en ik voel mij ook goed. 2 maanden geleden ben ik geprikt op leukocyten en deze waren toen goed. Zorgelijk of weer 1 van mijn hypochondrische aanvallen ;-)

Dit is een soort bultje op mijn knie, die zit er al een aantal jaar, maar hij was nooit zo groot. Dus wat is het en wat kan ik doen om het weg te krijgen? *zie foto*

Zou dit temaken hebben met dat ik mijn haar heb laten uitdunnen?