Bij poetsen na het ontbijt blijven je tanden een paar uur schoon, tot aan de lunch; dus zeg van 7.00 uur tot 12.00uur (tenzij je tussendoor weer iets eet natuurlijk). Bij poetsen voor het slapen blijven je tanden langer schoon; toch snel een uur 9.
Je blijft dus het langst baat houden van 's avonds tandenpoetsen. Als ik er een van beide zou moeten kiezen dan zou ik dus zeggen dat 's avonds belangrijker is.
Zoals anderen ook al zeggen zijn beide momenten belangrijk; het meest verstandig is dan ook om 's ochtends en 's avonds te poetsen.