Wie weet wat ik tegen ,mijn eetprobleem kan doen?
Hoi,
Ik voel me al een tijd rot.
Dat komt omdat ik mezelf dik vind.(is ook zo)
Ik schaam me er gigantisch erg voor. Het maak niet uit waar ik ben ik voel me de hele dag klote over. K'heb daar door ook weinig zelfvertrouwen gekregen. Mijn probleem is ik kan gewoon niet stoppen met eten kopen/pakken. Dan probeer ik gezond te eten enzo, kom ik thuis heb ik zo'n trek dat ik het niet kan laten om een zak chips/snacks of snoep te eten.
ben al paar x bij een soort diëtist geweest die de huisarts voor me aanwees.
Me ouders zeggen ook ja je bent dik, je moet minder eten. maar daar blijft het ook bij.
Nu is mijn vraag weet iemand wat mij nou kan helpen waardoor ik echt maar dan ook echt stop met (vr)eten. en weer gezond ga leven waar door ik me weer fit ga voelen.?
Groepjes mij...