Hoe komt dat nou: als het bedtijd is ben ik terug klaarwakker...

Question

Lees de 6 antwoorden op deze vraag en bekijk vele andere vragen over gezondheid op Goeievraag.

 · Accepted Answer

Omdat je je dan focust op het gaan slapen worden je hersenen weer wakker.

 · Answer

Als je 5 minuten voor bedtijd naar bed gaat heb je daar geen last van.

 · Answer

Dit heeft te maken met je biologische klok, en het feit of je een avond of ochtend mens bent.

Lees de bronnen!

 · Answer

Waarschijnlijk was je daarvoor moe,maar als het bedtijd is,ben je over je slaap heen.Maar meestal als je in bed ligt,dommel je wel snel in.

 · Answer

je gaat nadenken over het slapen en je hersens worden weer wakker.. iets eerder in bed gaan liggen.. nog even wat lezen, of iets andesr ;-) en als het licht uit is slaap je zo

 · Answer

Dan ben je over je slaap heen, je lichaam denkt dan dat het nog even door moet gaan en begint weer energie te tappen.

Hoe komt dat nou: als het bedtijd is ben ik terug klaarwakker...

Het beste antwoord

Andere antwoorden (5)

Weet jij het beter..?