Gezondheid

Ik kan de laatste paar dagen niet slapen maar ik durf het ook niet meer, waardoor?
- ik verbeeld enge dingen
- ik heb het gevoel dat er meer dan 1 persoon in een ruimte is
- bang in het donker

Ik ben in de nacht overgevoelig voor geluiden en als ik een geluidje hoor kan ik al niet meer slapen. Ik heb al slaap medicijnen geprobeerd en muziek en dat soort dingen maar dat helpt niet!

Wat helpt wel?

vanmorgen had ik een van hooikoorts pil genomen die ik voor gescheven maar nu ben ik der nog heel suf en moe van

Er is nogal wat prijsverschil in verschillende tandpasta en ik ben benieuwd of dit ook echt wat uitmaakt in kwaliteit.

Heeft te maken met werk. Ik slaap altijd laat pas vier uur 's nachts of later.
In de vakanties slik ik het nooit. Dus ttwee keer per week neem ik een slaappil.