Gezondheid

En hoe kan ik het behandelen? Als ik het eraf poets komt het na 1 week weer terug.

Is het niet beter om asap rekverband aan te leggen, zodat je voet niet kan opzwellen?? En des te kleiner de zwelling des te sneller genezing.

Om er bik te zeggen rijd ik al 4,5 jaar paard en moet binnerkort op NK (Nederlands Kampioenschap) carrousel en met die krampen zal het lastig gaan .

Ik heb echter deze 'krampen' 2á3x in de week maar het heeft een soort kramp en steek gevoel....

Zijn er tups of wat dan ook of een Artikel? Graag hieronder zetten want ik ga hoe dan ook dit niet achter laten staan! Zeker ook niet als ik KNHS ga rijden (wordt hoog nuveau dresseur) denk maar aan zz licht.