Hét vraag- en antwoordplatform van Nederland

Op deze pagina vind je alle vragen over Gezondheid. Specifieke vragen over alternatieve geneeswijzen, anticonceptie, diëten en voeding, gebit, genotmiddelen, lichamelijke klachten, medicijnen, optiek, psyche, seksualiteit en ziekten vind je in één van de subcategorieën.

Nieuwste vragen

ik voel me de laatste tijd ziek hoe kan ik er voor zorgen dat ik me weeer beter voel?

hallo allemaal,
Ik voel me de laatste week heel erg moe en ik ben verkouden.
Vandaag ben ik ook niet naar school gegaan omdat ik echt vreselijk moe ben. Ik heb verder geen ziekte want ik had hier vorig jaar om dezelfde tijd ook last van en had bloed laten prikken en er was toen niks aan de hand. Toch voel ik me ontzetten slecht en krijg het gevoel dat ik ziek word. En morgen gaan we weg op vakantie dus dat komt niet bepaalt goed uit.
Weet iemand wat je kunt doen als je nog niet ziekt bent maar wel bijna wordt zodat ik het nog kan voorkomen?
alvast bedankt voor uw reactie...

Verwijderde gebruiker
12 jaar geleden
in: Ziekten

Ik heb mijn benen echt goed getraind en de dag daarna bij de cardio veel gerent en ik heb nu nog steeds pijn aan mijn kuiten, is dit normaal?

Benen trainen was op dinsdag. En cardio op woensdag. Ik heb veel kuitheffingen gedaan met 60 kilo,gesquat met 80 kilo, leg press met 200 kilo en lunges met dumbells van 16 kilo etc. Dit is mijn normale workout die ik om de paar maanden een beetje verander maar nu ineenkeer heb ik er last van tijdens het lopen.. Wat zou ik beter kunnen doen de volgende keer omzoiets te voorkomen.

Verwijderde gebruiker
12 jaar geleden
logo van Kompas Publishing

GoeieVraag.nl is onderdeel van Kompas Publishing