Gezondheid

Toegevoegd na 21 uur:
vanmorgen hingen de vellen los sinds vanmiddag last van 1 kant van me gezicht

ik heb gister buikspieroefeningen gedaan maar ik heb sinds vanochtend pijn in mijn onderbuik
komt dit van de buikspieroefeningen
of komt dit door iets anders
en wat is het en hoelang duurt dit voordat het weg is?
en ik weer bezig mag met buikspieroefeningen

Gister tijdens de rugby op het natte gras, heb ik mijn duim met mijn eigen nagel open gehaald. het is maar een heel klein wondje, maar Het bloede en ik ben gewoon door gegaan zonder een pleister er op te doen. er is dus flink wat viezigheid in gekomen. die avond deed het wondje zelf heel veel pijn maar hij was al wel dicht gegroeid. Nu vandaag heb ik er nog steeds last van maar nu doet een stuk onder het wondje veel pijn als of ik spier pijn heb. maar ik kan me niet bedenken dat ik iets heb gedaan dat ik daar spierpijn kan hebben. kan het zijn dat dit met die ontsteking te maken heeft. het doet zeer als ik er opdruk en ook als ik het beweeg.

Mijn vriendin neemt er nu 12 per dag, maar dat lijkt me erg veel. Ze heeft nu dus ook last van erge hoofdpijn. Weet iemand ongeveer het maximum en of ze wel werken?