Wat heeft Dankbaarheid met gezondheid te maken?

Je hoort wel eens zeggen dat mensen die dankbaar of tevreden zijn gezonder zijn of minder gauw ziek worden is hier een verklaring voor

Weet jij het antwoord?

/2500

Het beste antwoord

Professor Robert Emmons van de Universiteit van Californië in Davis zegt: „Uit onderzoek begint duidelijk te worden dat gevoelens van dankbaarheid een enorm positieve invloed hebben bij het omgaan met dagelijkse problemen, en dan vooral stress, en bij het ontwikkelen van een gevoel van eigenwaarde.” Het tijdschrift Time noemt nog meer voordelen: „Mensen die zichzelf als dankbaar beschrijven, . . . zijn over het algemeen energieker en optimistischer, ervaren minder stress en hebben minder last van depressies dan de meeste mensen.” Toegevoegd na 4 minuten: http://translate.google.be/translate?hl=nl&sl=en&u=http://www.iamthankful.com/science/gratitude-interventions-project-by-dr-robert-emmons&ei=yZS5TrK4M46fOo7D3NII&sa=X&oi=translate&ct=result&resnum=5&sqi=2&ved=0CFYQ7gEwBA&prev=/search%3Fq%3Drobert%2Bemmons%2Bgratitude%26hl%3Dnl%26biw%3D1600%26bih%3D731%26prmd%3Dimvnso

Bronnen:
http://translate.google.be/translate?hl=nl...

mensen die tevreden en dankbaar in het leven staan, hebben geen last van chronische stress. bij chronische stress gaat je lichaam hormonen aanmaken die de weerstand verlagen. deze mensen zijn dus op den duur vatbaarder voor ziektes.

Een Romeins gezegde luidt "mens sana, in corpore sano", "een gezonde geest in een gezond lichaam". Er zijn inderdaad wel onderzoeken gedaan naar de relatie tussen tevredenheid en gezondheid. O.a. de Psychologie van arbeid en gezondheid houdt zich daar mee bezig en dan met name in werksituaties. Onderzoekers in deze discipline houden zich bezig met een verscheidenheid aan psychosociale werkkenmerken die gerelateerd zouden kunnen zijn aan lichamelijke en mentale klachten. De lichamelijke gezondheidsklachten variëren van door ongelukken ontstane klachten tot hart- en vaakziekten. Mentale gezondheidsklachten betreffen bijvoorbeeld stress, burn-out en depressie. Stress, burn-out en depressie komen vaker voor bij mensen die ontevreden zijn met het werk of met het leven. En deze mentale klachten veroorzaken heel vaak ook lichamelijke klachten. Dat noemt men dan psychosomatische klachten. Psychosomatiek of psychosomatische geneeskunde is een medisch gebied dat zich bezighoudt met de wisselwerking tussen psyche en lichaam. Het wikipedia-artikel daarover is omstreden, de neutraliteit wordt betwist. Dat kan betekenen dat men er nog niet uit is. Dat er geen degelijke wetenschappelijke conclusies te trekken zijn.

Bronnen:
http://nl.wikipedia.org/wiki/Psychologie_v...

Stel zelf een vraag

Ben je op zoek naar het antwoord die ene vraag die je misschien al tijden achtervolgt?

/100