Het antwoord is, dat de intervebrale schijven die in je ruggegraat zitten voor een groot deel uit water bestaan.
Deze schijven zitten tussen je wervels (vertabrea).
Ze worden in elkaar gedrukt als we staan en lopen, puur door je lichaamsgewicht. Als je gaat slapen is de druk eraf en zetten de schijven weer uit. Het effect is heel klein, maar wel een feit.