De tijd tikt in zijn eigen tempo, daar kun je niks aan veranderen...
Wat je wel kunt, is anders met je tijd omgaan.
Bewust leven in het nu, in plaats van steeds denken: straks doe ik dit of ga ik daar heen. Nu is zometeen voorbij, dus benut het en geniet ervan. Da's nog best moeilijk. Maar de moeite waard om het te proberen.
Als je bijvoorbeeld op het strand loopt, bewust de zilte lucht inademen, de zee horen ruisen.
Eigenlijk intenser leven, bewuster leven.