Hoe krijg je geen steek tijdens hardlopen?

Ik moet coopertest lopen en dat doe ik liever zonder steek

Toegevoegd na 11 minuten:
Helpt door je neus in en door je mond uitademen ook?

Weet jij het antwoord?

/2500

Het beste antwoord

Vuisten maken met je duimen erin en flink knijpen, het zal niet helemaal weggaan maar gewoon blijven lopen! hoe meer je loopt hoe sneller je het niet meer zal hebben.

Vuisten maken, en je duimen in de vuisten doen. Hard knijpen.

Stel zelf een vraag

Ben je op zoek naar het antwoord op die ene vraag die je misschien al tijden achtervolgt?

/100