Tijdens het hardlopen (+/- 15km) heb ik vaak al na zo'n 6 km last van enorme vermoeidheid / slaap. Wat kan ik hier tegen doen?

Waarschijnlijk een soort hongerklop. Wat eet je voor het hardlopen?

Ik zou zorgen dat je een aantal energierijke snacks meeneemt, elke 20 minuten even wat rustiger lopen en wat eten, halve banaan bijvoorbeeld. Zorg ook voor genoeg drinken onderweg.

Toegevoegd na 49 seconden:
Ik ga er van uit dat je verder een gezond eetschema hebt, en genoeg eet voor en na het lopen.

Toegevoegd na 7 minuten:
En uiteraard elke nacht proberen 7-8 uur slaap te krijgen.

Via Google kun je wel tips vinden van mensen wat goede hardloopsnacks zijn, ik loop zelf niet langere afstanden.