Ik heb tijdens het hardlopen last van mijn schenen, hoe voorkom ik dat?
None
856
856 keer bekeken
Heb je meer informatie nodig om de vraag te beantwoorden? Reageer dan hier.
Geef jouw antwoord
Het is niet mogelijk om je eigen vraag te beantwoorden Je mag slechts 1 keer antwoord geven op een vraag Je hebt vandaag al antwoorden gegeven. Morgen mag je opnieuw maximaal antwoorden geven.
Antwoorden (3)
Het klinkt als shinsplints, een veel voorkomende blessure bij hardlopers. In de link staat erg veel informatie.
(Lees meer...)
Verwijderde gebruiker
14 jaar geleden
Verwijderde gebruiker
14 jaar geleden
Het juiste antwoord!
Meestal ligt het aan de demping van de schoenen. Het is een soort ontsteking die alleen over gaat met rust.
(Lees meer...)
Verwijderde gebruiker
14 jaar geleden
Shin spllints is een verzamelnaam voor diverse klachten aan het scheenbeen. Bovendien werkt schokdemping juist shin spints in de hand. Hieronder vrij recente info en wetenschappelijke onderbouwde adviezen:
(Lees meer...)
Verwijderde gebruiker
14 jaar geleden
Deel jouw antwoord
Het is niet mogelijk om je eigen vraag te beantwoorden Je mag slechts 1 keer antwoord geven op een vraag Je hebt vandaag al antwoorden gegeven. Morgen mag je opnieuw maximaal antwoorden geven.