Hoe komt het dat ik blijf gapen tijdens het sporten?

Ik kom goed uitgerust aan op mijn training en de training (basketbal) is me ook niet echt te zwaar. Ik voel me niet moe, juist goed. Vaak komt er dan het moment dat ik moet gapen waarna ik me licht in mijn hoofd voel en ik draaierig word.

Dat gapen voor extra zuurstof zorgt weet ik, maar ik heb niet het gevoel dat ik echt lucht tekort kom.

Waardoor komt dit?

Weet jij het antwoord?

/2500

Het beste antwoord

Je verhoogt tijdens je sporten je intensiteits en alertheidsniveau. Gapen is een manier om op dt niveau te komen. Dit doet het lichaam automatisch.

Gapen is om de hersenen te laten 'afkoelen' misschien dat dit bij jou door de warmte van het sporten ook gebeurd

Men gaapt ook, wanneer deze hanger heeft. eet goed voor het sporten, niet net voor het sporten natuurlijk. En kijk of dit nog steeds zo is.

Stel zelf een vraag

Ben je op zoek naar het antwoord die ene vraag die je misschien al tijden achtervolgt?

/100