Ik ben bodybuilder en heb het vaak koud, hebben meer sporters daar last van en wat kun je er tegen doen ?

Weet jij het antwoord?

/2500

Het beste antwoord

Hoe minder vet, hoe minder isolatie. De kou van buiten komt na je huid bijna direct op je spieren. Ik zou gewoon een trui aantrekken, want om nou een speklaagje te kweken omdat je het koud hebt....

kan komen doordat je erg "droog" bent. Een laag vetpercentage zorgt voor minder isolatie. Kou heeft dan meer vat op je.

Stel zelf een vraag

Ben je op zoek naar het antwoord die ene vraag die je misschien al tijden achtervolgt?

/100