Het voetbalseizoen is weer voorbij, hoe houd ik mijn conditie op peil?

Het voetbalseizoen is weer voorbij ik wil mijn conditie dan toch wel op peil houden. Maar ik heb geen zin in hardlopen en ik ben 14 dus ik mag ook nog niet fitnessen wat nu??

Weet jij het antwoord?

/2500

Wat je kunt doen is op de sport honkbal gaan. Deze past precies in het seizoen dat voetbal stopt. Daar moet je ook rennen en houd je alle spieren soepel. Daarnaast ben. Je met een teamsport bezig en mag je LEGAAL stelen en slaan,haha. Succes...

Met zaalvoetbal of een andere balsport waarbij je moet rennen.

Volgens mij mag je wel fitnessen, maar nog niet alle toestellen/gewichten gebruiken, ga eens langs bij de fitness en vraag er eens naar, en als het mag en je daar dan heen gaat, vraag dan ook of ze wat instructies willen geven, en dat je het doet om je conditie op pijl te houden.

Stel zelf een vraag

Ben je op zoek naar het antwoord die ene vraag die je misschien al tijden achtervolgt?

/100