Back to frontpage
Hét vraag- en antwoordplatform van Nederland

Wat kan je het best eten/ drinken voor een wedstrijd ik bedoel iets kleins half uurtje voordat je begint. Bv een mars of banaan

Verwijderde gebruiker
14 jaar geleden
in: Sport
989

Heb je meer informatie nodig om de vraag te beantwoorden? Reageer dan hier.

Geef jouw antwoord

Het is niet mogelijk om je eigen vraag te beantwoorden Je mag slechts 1 keer antwoord geven op een vraag Je hebt vandaag al antwoorden gegeven. Morgen mag je opnieuw maximaal antwoorden geven.

/
Geef Antwoord
+
Selected image

Antwoorden (1)

Nooit een mars. Veel teveel vetten. Een banaan kan heel goed om vooraf het lijf wat extra koolhydraten te geven wat je lijf tijdens het trainen nodig heeft. Direct na de training kan je dan meteen eiwitten tot je nemen die je spieren nodig hebben om te herstellen.
(Lees meer...)
Verwijderde gebruiker
14 jaar geleden
Deel jouw antwoord

Het is niet mogelijk om je eigen vraag te beantwoorden Je mag slechts 1 keer antwoord geven op een vraag Je hebt vandaag al antwoorden gegeven. Morgen mag je opnieuw maximaal antwoorden geven.

/
Geef Antwoord
+
Selected image

Bekijk alle vragen in deze categorieën:

  • Sport
  • Formule 1
  • Hockey
  • Schaatsen
  • Tennis
  • Voetbal
  • Wandelen & Hardlopen
  • Wielrennen
    • logo van Kompas Publishing

    GoeieVraag.nl is onderdeel van Kompas Publishing