hoe kan ik het best op mijn handen leren lopen?

ik wil dit graag leren maar weet niet hoe ik dit het beste aan kan pakken!!

Weet jij het antwoord?

/2500

Het beste antwoord

Eerst de handstand leren en daarna aan iemand om zijn medewerking vragen. Die persoon houd jou vast terwijl jij de handstand doet. Daarna probeer je langzaam te lopen op je handen terwijl de ander je vast houd aan je benen. En zo maak je het steeds een beetje moeilijker. Tot dat je het op een gegeven moment alleen kan. Probeer wel bij elk stap die je maakt qua moeilijkheidsgraad om eerst aan dat helemaal te wennen anders doe je het te snel en dan zal het niet lukken.

Ik zou eerst oefenen op een handstand, of een handstand-overslag. Als dat lukt, geleidelijk proberen de voeten steeds langer in de lucht te houden door op de handen te balanceren. In parallel een paar optrekoefeningen doen aan de rekstok zal beslist helpen. Je hebt goede armspieren nodig om op je handen te lopen.

je legt je handen op de grond, en vervolgens til je je voet op en ga je er op staan. tadaaaa.

Stel zelf een vraag

Ben je op zoek naar het antwoord die ene vraag die je misschien al tijden achtervolgt?

/100