Sport

Ik ben 16 en ik train met 15 kilo dumbells
ik train om een gespierd lichaam te krijgen maar belemmerd dit niet mijn groei op dit leeftijd?

Ervan uitgaande dat je een normaal bmi hebt en elke dag een uurtje kan trainen, wat is dan de snelste manier op te trainen voor een sixpack?

Ik heb leren zeilen in een lelievlet(tot CWO 3 behaald, bezig met 4), maar ben gestopt met scouting. Nu wil ik graag mijn zeilniveau op peil houden en ben daarom opzoek naar een eigen zeilbootje waarmee ik kan varen op een spaarbekken.

Volgens de regels van de zeilvereniging moet het een zwaardboot zijn en mag deze niet langer dan 5 meter zijn.

Verder zou ik het fijn vinden als er een fok op zit. Ik zou het liefst zelf willen kunnen varen in de boot, maar ook mijn zusjes mee kunnen nemen om ze te leren zeilen.

Ik ben al druk op zoek geweest, maar kon er nog niet echt wijs uit worden

Alvast bedankt

Ik voetbal zelf, en ik wil graag weten met welk been Anouk Hoogendijk en Daphne Koster schieten.... Ik heb Daphne Koster een keer ontmoet, maar vergeten te vragen, ik zou het heel graag willen weten. Ik hoop dat ze tweebenig zijn, want dat maakt je nog beter!

Ik wil graag eerlijk advies, geen verkooppraatjes.