Gezondheid

Ik heb op advies van mijn tandarts uit voorzorg mijn kies laten trekken.
De tandarts ging zo ruw te werk dat er een stuk kaak is afgebroken van ongeveer 1 X 1 cm. Hij heeft mij van te voren niet gewezen op dit risico. Ik had het anders zeker niet laten doen, omdat er geen klachten waren. Voor mijn gevoel is de tandarts onzorgvuldig te werk gegaan. Ik had meerdere keren aangegeven dat moeite had met rustig te blijven liggen door het ruwe werk. Na de behandeling heeft hij me pas verteld wat er aan de hand was en heeft het stukje kaak laten zien. Ik moet volgende week terug komen voor controle.

Toegevoegd na 18 minuten:
*Verstandskies

Ik heb van 2012 tm eind vorig jaar heel veel spanningen en stress gehad. Nu ben ik van die stress factor af maar heb ik ruzie met mijn lichaam. Veelal gespannen nek en hals en onrustig gevoel en het gevoel niet meer weten hoe te ontspannen door deze klachten. Nu neig ik steeds meer naar oxazepam of in die trant om weer even rust te ervaren. Ben zelf niet gespannen qua doen of laten, maar ja het zal ook weer uit mijn systeem moeten alleen worstel ik daar best mee.

Alle tips zijn welkom

Mijn neus zit al 2 dagen zo vast dat het niet in of uit kan.

-snuiten lukt niet
-verschillende neussprays (otrivin, xylometazoline, zoutoplossing) geprobeerd, maar deze lopen meteen mijn neus weer uit, zelfs na een aantal minuten met mijn hoofd achterover/op zijn kop liggen.
- stomen gaat niet want ik kan niet inademen door neus.

Heeft iemand tips? Ik word er helemaal gek van en krijg ook pijnlijke keel/longen van het steeds door mijn mond ademen.

Zo Ja, Hoe kan ik dit bestrijden. Welke middelen ?