Is het slecht om elke dag 2 uur hard te lopen?
None
703
703 keer bekeken
Heb je meer informatie nodig om de vraag te beantwoorden? Reageer dan hier.
Antwoorden (3)
Niet echt, zolang je maar een goede warming-up doet, je bij pijntjes stopt en je niet te hard wilt lopen. Dan kan het geen kwaad ;).
(Lees meer...)
Verwijderde gebruiker
13 jaar geleden
Ik weet niet of het perse slecht is. Behhqlve als je er zelf last van krijgt ! Het lijkt me wel heel veel!!!
(Lees meer...)
Verwijderde gebruiker
13 jaar geleden
Als je niet heel jong bent is het niet slecht mits je voldoende drinkt en eet. Als je nog erg in de groei bent kun je teveel energie gebruiken waardoor je groei belemmerd wordt.
(Lees meer...)
Verwijderde gebruiker
13 jaar geleden