Hoe wordt je snel gespierder?

Question

Ik ben 14 jaar maar ik wil in snelle tijd wat meer spieren krijgen hoe kan ik dat het best aanpakken?

 · Accepted Answer

...als je op jonge leeftijd zware spiertrainingen gaat doen (bodybuilding), en je botten groeien nog.
Kan het zijn dat je spieren je botgroei forceren.
Bij deze dus, pas als je volgroeid bent, en blijf van de dierlijke troep af (steroïden).
Laat je begeleiden in een sportschool door een
prof.

 · Answer

Steroiden slikken en gericht te spieren rekken.

Toegevoegd na 56 seconden:
Wacht. Ik heb geen idee of die steroiden slikken verantwoord is voor jongens van jou leeftijd.

 · Answer

Niet te snel. Je lichaam moet wennen aan regelmatig sporten.

Zeker omdat nog in de groei ben, ga naar een goede sportschool en laat je begeleiden met de juiste oefeningen.

 · Answer

Door naar de sportschool te gaan is de enige oplossing, je moet van die chemische zooi afblijven.

 · Answer

Voedsel voedsel voedsel. Je krijgt geen spier groei zonder de JUISTE bouwstoffen na het trainen

Hoe wordt je snel gespierder?

Het beste antwoord

Andere antwoorden (4)

Weet jij het beter..?