Wat te doen tegen onzekerheid?

Terapie

Denk niet wat andere van je vinden maar denk aan jezelf en doe alleen wat jezelf wilt en laat de rest allemaal denken wat ze willen zolang jij het naar je zin hebt.. Je moet het wel durven en echt willen anders blijft het zo had ik ook je moet gwn een nieuwe weg inslaan..;)

Daar kom je niet zo maarnover heen meestal je heb n compleet verkeerd zelfbeeld.

Het begint met zelfvertouwen zorgdat jij je goed voelt dan doe je sneller ongegeneerd dingen de je leuk vind ;)

Bid er anders is voor. Kleine moeite toch?

De meesten mensen hebben dezelfde patronen. Als je die gedachte even vasthoudt......
.....kijk jij ook altijd zo kritisch naar anderen?
Je kunt ook aan goede vrienden vragen hoe je op hen over komt. Ik kan me niet voorstellen dat ze enkel rare dingen zouden kunnen benoemen.
Ben je sportief? Ga op een vechtsport... Maakt je niet alleen weerbaar maar ook zeker. GL :)

Lekker gaan thaiboxen krijg je zelfvertrouwen van en raak je goed gespierd