Wintertenen wat doe je eraan

Blauwe tenen en heel veel pijn

Weet jij het antwoord?

/2500

Het is altijd nog beter als sneeuw ballen.

wisselbaden 2 min in een warm voetenbad, 30 sec in een koud voetenbad. Herhaal dit zogvaak je wilt - eindig altijd met een warm bad. ga verder niet dicht met je voeten bij de kachel zitten...

Proberen zo warm mogelijk je tenen te houden dat kan bv met 2 paar sokken.

mij werd verteld door podoloog ,tijdens douchen de voeten besproeien met heet water en dan weer koud water , tien keer afwisselen en elke dag. Dit stimuleert de bloedvaten om te reageren op het verschil, wijder worden en nauwer

Douchen en een zalf bij kruidvat kopen

Stel zelf een vraag

Ben je op zoek naar het antwoord op die ene vraag die je misschien al tijden achtervolgt?

/100