Hoe troost je het best iemand met examenstress?

Question

Wel, hij heeft sowieso al examenstress maar hij is al jaren de beste van zijn richting en iedereen verwacht natuurlijk weer dat hij weer super goede punten gaat hebben...Hij is vanavond niet klaar geraakt en heeft morgen examens...
Zeggen dat ik niet verwacht dat hij weer de beste is werkt alleszins niet...Zeggen dat het wel gaat lukken is alsof ik verwacht dat het gaat lukken...Knuffel en zo ook al gedaan maar als het zo voor de rest van de avond verder gaat kan hij geen minuut meer leren...

Toegevoegd na 1 minuut:
Zeggen dat ik niet verwacht dat hij weer veel punten gaat hebben werkt alleszins niet...*

 · Accepted Answer

Waarom is het zo ontzettend belangrijk voor hem om de beste te zijn. Denkt hij dat hij niet gewaardeerd wordt door zijn omgeving als hij eens iets minder presteert? Dan heeft hij last van faalangst en werkt zich daarom tien slagen in het rond. Faalangst kun je kwijtraken door je ervan bewust te worden dat je niet overal de beste in hoeft te zijn, dat je belangrijk bent om wie je bent en niet om wat je kunt en dat er van je gehouden wordt, ook al presteer je eens onder je zelf opgelegde maat.

Doe je best, dan doe je het goed genoeg.

Doe je best, dan doe je het goed genoeg.

Hoe troost je het best iemand met examenstress?

Het beste antwoord

Weet jij het beter..?