Waar duidt het op als je je ogen dicht wil doen ( lang/kort ) en daarbij je handen voor je ogen wilt doen (met stilte) ?

Ik denk, dat je dan dat moment, en het gevoel dat je op dat moment hebt, even helemaal geconcentreerd en voor de volle 100% wilt ondergaan en beleven, zonder dat er ook maar iets je daarbij afleidt of kan afleiden.
Je bent dan even helemaal in het 'nu', en ik denk, dat je zulke momenten later in je leven weer helemaal terug kunt halen.

Áls ik het juist omschreven heb voor jou, dan heb ik zo'n moment gehad in Kenya, zittend in het gras boven de Riftvalley, waar ik kilometers ver kon kijken, en het enige dat bewoog de grashalmen waren om me heen, en de schaduwen van de wolken over de bodem en langs de randen van dat enorme, eeuwenoude dal.

Als het leven me naar de keel grijpt, pak ik dat moment terug, en voel een golf van ontspanning door me gaan.

Je hebt het helemaal gehad met alles.als ik het zou doen dan zou het betekenen dat ik doodmoe ben en dat het me allemaal gestolen kan worden.er klaar mee zijn en de zin is weg.

Het wordt je allemaal even te veel. Je probeert om de balans weer te herstellen.
Dit gedrag zie je ook wel vaak bij autisten die al schuddend met de handen voor de ogen, hun balans proberen te herstellen, en dan meer in extremere vorm.
Dit is een stukje ondervinding.