Bestaan er manieren om lage rugpijn te verminderen?

Heb er al anderhalfjaar last van. Soms lijkt het er gewoon in te schieten, heb dan zo`n pijn!!

Weet jij het antwoord?

/2500

Ik ken het helaas maar al te goed. Wat bij mij wel goed helpt is een stevige massage en daarna goed insmeren met tijgerbalsem. Maar wat bij mij helpt hoeft natuurlijk bij u niet zo te zijn. Ik ben zelf niet zo'n voorstander van spierverslappers of pijnstillers, maar als je daarvoor wilt gaan dan zou ik dat doen in overleg met een Arts. Toegevoegd na 1 minuut: Even voor het gemak er van uitgaande dat u er al mee naar de arts bent geweest. Zo nee, dan zou een bezoekje zeker aan te raden zijn.

Vage lage rug klachten houden vaak verband met een darm aan doening. Kan dit bij jou ook het geval zijn? Dan de darm aandoening aan pakken en dat kunnen de rugklachten ook verdwijnen. Zo is het bij mij ook gegaan.