wat is het best om kalk af te breken in je botten?

normaal hoort dit niet en moet je juist kalk aanmaken, maar i.v.m een operatie moet ik juist kalk afbreken in mijn been wat helpt hier het best of wat kan ik er tegen doen?

Weet jij het antwoord?

/2500

Je zou een calciumbeperkt dieet kunnen volgen. Voedingsmiddelen met een hoog calciumgehalte moeten dan vermeden worden. Calciumrijke producten zijn melk, kaas en melkproducten, koolsoorten, spinazie, bleekselderij, raapstelen, bonen en postelein. Verder haring, schelpen, schaaldieren, noten, verrijkt sinaasappelsap en gedroogd fruit. Maar overleg dit eerst met je arts. Misschien heb je het verkeerd begrepen. Als je echt kalk moet afbreken, zou de arts instructies hebben moeten geven hoe je dit in jouw geval het beste kunt aanpakken. Dit op eigen houtje doen lijkt me niet gezond.

Bronnen:
https://mens-en-gezondheid.infonu.nl/dieet...

Stel zelf een vraag

Ben je op zoek naar het antwoord op die ene vraag die je misschien al tijden achtervolgt?

/100