Het is niet altijd eenvoudig te achterhalen wat de oorzaak is. Een paniekstoornis ontwikkelt zich als reactie op gebeurtenissen in je leven die ingrijpend waren. Meestal is er sprake van aanleg en er kunnen ook biologische factoren aan ten grondslag liggen.
Zo kun je van een schildklieraandoening een paniekstoornis ontwikkelen.
Meestal behandelt men de paniekstoornis met psychotherapie gecombineerd met medicijnen. Zo zou je er redelijk snel vanaf moeten kunnen komen (enkele maanden) de medicijnen werken al na enkele weken.
Wanneer je echt helemaal genezen bent? Tja ik denk wanneer jij het weer leefbaar vindt, maar het blijft toch een zwakke plek. Het wordt nooit meer als voorheen. Dat klinkt erg definitief, maar ik bedoel daarmee dat als je zo iets meegemaakt hebt, dat je nooit meer echt dezelfde persoon wordt. Voor mij heeft die stoornis littekens achtergelaten die af en toe pijnlijk blijven.