Back to frontpage
Hét vraag- en antwoordplatform van Nederland

Is rechtstaan beter dan zitten voor de rug?

Verwijderde gebruiker
6 jaar geleden
928
dudemeister
6 jaar geleden
het is veel in het nieuws nu : sitting is the new smoking.Geregeld opstaan is goed, ik las max 4 tot 5 uur per dag zitten op een stoel aanhouden.

Heb je meer informatie nodig om de vraag te beantwoorden? Reageer dan hier.

Antwoorden (1)

Ja, recht opstaan is indersaad beter, zo blijft de dubbele 's vorm' van ke ruggenwervel in je juiste manier. Wel kan je zitten zo 'gezond' mogelijk magen door een goede zothouding aan te nemen
(Lees meer...)
Verwijderde gebruiker
6 jaar geleden
paulus811
6 jaar geleden
Er zijn tegenwoordig ook 'actieve' stoelen zoals de Swopper. Daarop blijft je rug in de juiste houding en door de beweging ook flexibel. Ik denk dat zitten op een dergelijke stoel beter is dan staan

Weet jij het beter..?

Het is niet mogelijk om je eigen vraag te beantwoorden Je mag slechts 1 keer antwoord geven op een vraag Je hebt vandaag al antwoorden gegeven. Morgen mag je opnieuw maximaal antwoorden geven.

0 / 2500
Gekozen afbeelding
+